明天就是端午节了，刚好今年的端午节巧遇父亲节，可以在家好好给父亲过个节日。那么，买什么礼物给父亲好呢？

由于端午节是为了纪念屈原和吃粽子的节日，因此端午节吃粽子的习俗一直被流传至今。当然，这次的父亲节，粽子是少不了的，那么，如何让粽子吃起来健康美味呢？

端午节吃粽子要注意哪些？端午节吃粽子，最好蘸蜂蜜吃，粽叶的清香再加上蜂蜜的香甜。既能满足甜蜜的口感，又能为肠胃减负。粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品；患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担。红枣粽子、豆沙粽子、白糖粽子等，如果不加节制的食用，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。同时粽子的主料是糯米，糯米柔黏，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

端午节吃粽子为什么要蘸蜂蜜？吃粽子的时候蘸上蜂蜜，蜂蜜正好助消化。蜂蜜是纯天然的保健品，蜂蜜种含有大量的酶，这种酶正是蜂蜜具有其它糖类食品没有的特殊功能。如：蜂蜜含的淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，帮助人体消化、吸收和促进物质新陈代谢。

赞赏

长按







































白癜风根治的方法
北京那家白癜风


转载请注明:http://www.qianshougj.com/jrly/9603.html