妈妈的爱+暖暖的艾=最好的疗愈

无论是大人还是小孩，你们都有自己的父亲。他挣钱养家，含辛茹苦的将你养大，给你带来家的温暖。但是无论多么坚强的人，也会对家庭的温暖产生渴望，家人从来都是相互温暖的。

马上就要到父亲节了，这刚好是一个可以对你辛苦了一整年的父亲表达感激，并且增进家庭感情的好机会。

记住，年纪从来都不是表达爱的禁锢，用你所能想到的方法去大胆表达吧！

你们给自己的父亲准备了什么呢？

如果你还没有什么想法，那就来和小编一起学一学吧。

手工，手工，亲手做的才最有诚意。无论做的好不好，心意到了最重要。

这里给大家分享一款立体的爱心小熊贺卡。贺卡简单易操作，可以和孩子一同制作。

准备彩色卡纸、彩笔、小刀。

①先用黑色彩笔在纸上画两条竖线，表示贺卡和小熊连接的部位。

②在竖线的下面，画出小熊的耳朵和头

③在头的两侧，再画两个长方形，也是连接小熊和贺卡的地方，在两个长方形下面，画一个爱心。

④在爱心下面，再画两条竖线，也是连接的地方。

⑤在小熊的脸上画出眼睛、鼻子和嘴。

⑥用小刀将边缘轮廓以及中间两个长方形内侧的边切开。

⑦将每一处连接部位的两端折成直角，小熊的脖子和爱心的上方也折成直角，爱心小熊就立起来了，立体贺卡就做完了。

注：因为需要剪刀，小孩子请在家长监护下制作

这虽然是一个简单无比的礼物，却是十分珍贵的心意，但如果你是个大人，也请不要羞愧于表达爱。可以给你的老父亲做个艾灸，舒缓一下，消除疲惫。

大椎穴，艾灸10-15分钟

益气壮阳

命门穴，艾灸10-15分钟

培元固本、强健腰膝

中脘穴，艾灸10-15分钟

聚集及传导地部水液。

后溪穴，艾灸10-15分钟

缓解头项强痛

上面都是便于缓解疲劳的穴位，希望能帮到你。

虽说爱在不言之间，融入生活的点点滴滴，不言而喻，但爱，更在表达。

小编丨窗下烛花

庭前晚风

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