常记得那首熟悉的歌，“那是我小时候，常坐在父亲肩头，父亲是那登天的梯，父亲是那拉车的牛……”父亲，和母亲一样是对我们人生影响最深远的人物，由于沟通方式的性别特点，父爱却没有像母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂；我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲的想法。

无论家庭贫穷与富有，父亲在家里总是承担着不可替代的重要作用。父亲的爱总是无言而又深沉，直到有一天，我们知道还有一个节日属于父亲时，才想起做儿女的应该多为父亲做点什么。

父亲节，也许他不需要你的豪礼，只需要你端上一碗暖心的粥，陪他聊聊天。

长期在外奔波应酬的父亲们需要让肠胃享受一次难得的休息，健康米粥是良好的膳食选择。一方面可以减轻肠胃负担，提振胃口，另一方面，在简单而容易熬制的米粥中，都承载你的款款温情，是最佳的礼物。

两米桂圆红枣粥：

会朋五常大米淘好，用水泡2小时左右

东北小米若干，淘好。用水大概泡1--2小时

红枣干用水洗一下，适量桂圆肉放碗里，待用

锅里加水，加热！不用煮开把米倒进去！

文火慢熬，至粘稠，出锅前可以适量加点冰糖，调下口味！

一碗营养又美味的二米桂圆红枣粥出锅啦！

会朋五常大米可补中益气，健脾养胃，益精强志！小米健胃消食，补血健脑，再加上红枣和桂圆，安神定志！为老爸调理脾胃是再好不过的了!

看似一碗不起眼的粥，就像父亲给我们的爱！平凡而又伟大，那么的温暖人心！