元宵节

历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，至今仍是中国民间传统节日。

?那么，元宵节有哪些习俗呢？

吃汤圆

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗。又名“汤团”、“元宵”。始于宋代，生意人则美其名日：“元宝”。宋元元初时，汤圆成为元宵节的应节食品，所以称它为“元宵”。如今，北方叫元宵，南方称汤圆。

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猜灯谜

玩灯是元宵节的一个重要项目。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，已形成了一种独特的民俗文化。中国最大的一次灯谜盛会是年在南京举行的“九城市灯谜会猜”，设有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多人。

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赏花灯

汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院燃灯表佛。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

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踩高跷

高跷本属我国古代百戏之一种，春秋时已经出现,公元前五百多年，高跷就已流行。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。

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舞狮子

舞狮子起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

狮舞分南北两派，北派狮舞以表演“武狮”为主，南派狮舞以表演“文狮”为主。北派，小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。舞狮人全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。

南派，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等技巧。南狮以广东为中心，并风行于港澳，东南亚侨乡。南狮和北狮不同的是“狮子郎”头戴大头佛面具，身穿长袍，腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子，以此舞出各种优美的招式，动作滑稽风趣。

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在看这些元宵节习俗以后，你是否在感叹中国文化的博大精深。如今，洋节强势冲击，中国传统节日渐渐淡化。而这些民族瑰宝，民间艺术的代代相传需要更多的铭记与实践。







































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